अव चियाँ धेरै चिया नपिउनुहोस क्यान्सर, चिया पकाउने नयाँ तरिका

काठमाडौं । ब्रिटिस मेडिकल जर्नलमा प्रकाशित एक रिपोर्टका अनुसार धेरै चिया पिउदा क्यान्सर हुने खतरा बढि हुने देखिएको छ । यसको साथै धेरै चियाको प्रयोगले अन्य रोगहरुपनी बढ्ने खतरा रहन्छ । त्यसैले हरेक दिन...

पुरा पढ्नुहोस
अव आलुको प्रयोग गर्नुहोस् केश लामो बनाउन

हिजोआज अधिकांश महिलालाई कपालसँग सम्बन्धित समस्याले सताएको हुन्छ । धेरैजसोमा कपाल झर्ने समस्या हुन्छ भने कतिलाई कपाल लामो नहुने समस्याले पिरोलेको हुन्छ । कपाल निकै कम मात्रामा बढ्ने वा बढ्दै नबढ्ने समस्याका कारण धेरै...

पुरा पढ्नुहोस
नवजात शिशुलाई स्तनपान गराउनुपर्छ भन्ने ज्ञान अझै छैन

काठमाडौँ । ‘शिशु जन्मिएको एक घण्टाभित्र नवजात शिशुलाई स्तनपान गराउनुपर्छ’ भन्ने चेतनाले महिला तथा तिनको अभिभावकमा जरो गाड्न सकेको छैन । सबैभन्दा पुरानो र पहिलो खोपका रुपमा स्तनपानलाई लिइन्छ । एक घण्टाभित्र आफ्ना नवजात शिशुलाई...

पुरा पढ्नुहोस
कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण गर्ने अत्यन्त उपयोगी कुरा, जान्न सबैको लागि अनिबार्य !

जानकारी शेयर गर्ने गर्नुहोला ता की तपाइको फेसबुक हेर्नेले पनि केही ज्ञान पाओस।। तपाईलाई काम नलागे पनि तपाईका आफन्त वा साथीभाईहरुको लागि धेरै महत्व पूर्ण हुन सक्छ १ कोलेस्ट्रोल हाम्रो शरीरमा पाइने एक किसिमको बोसो...

पुरा पढ्नुहोस
भुलेर पनि नगर्नुस यस्ता काम, मुटु खत्तम हुन्छ

भोजपुुुर । यतिबेला मानिसहरुमा मुटु रोगको समस्या दिम प्रतिदिन बढी रहेको छ । आउनुहोस जानौं केहि मुटु जोगाउने उपाईहरु: –नुनको अधिक र कम दुवै सेवन शरीरमा हृदयघातको आमन्त्रण हो । अधिक नुन खानाले शरीरमा हृदयघातको समस्या...

पुरा पढ्नुहोस
सुगर रोग पूर्ण रुपमा निको पार्ने फल पत्ता लाग्यो‘नेपालमा प्रशस्त पाइने

डाइबेटिज रोगका लागि भगवानको वरदान हो यो फल, केही महिनामा हुन्छ फाइदा पछिल्ला दिनमा मानिसको व्यस्त जीवनशैली र अस्वस्थ्य खानपानका कारण मानिसमा विभिन्न खालका रोगहरु लाग्ने गरेका छन् । यस्ता रोगहरु बढ्नुमा मानिसको विलाशी...

पुरा पढ्नुहोस
भोजपुरमा विश्व धुम्रपानरहित दिवसमा प्रभातफेरी

भोजपुर । जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय, भोजपुर र स्वास्थ्य अधिकार सूर्ति नियन्त्रणका लागि जिल्ला सञ्जाल, भोजपुरको संयुक्त आयोजनामा आज विश्व धुम्रपानरहित दिवस भोजपुरमा विविध कार्यक्रम गरी भव्यताका साथ मनाइएको छ । दिवसको अवसर पारेर भोजपुर सदरमुकामस्थित...

पुरा पढ्नुहोस
‘मेरो वर्षः म स्वस्थ…’ अभियान वैशाख २१ गते देशव्यापी

काठमाडौँ । ‘मेरो वर्षः म स्वस्थ, मेरो देश स्वस्थ’ राष्ट्रिय अभियानबारे सबैलाई जानकारी गराउने उद्देश्यले यही वैशाख २१ गते देशव्यापी कार्यक्रम हुने भएको छ । स्वास्थ्य मन्त्रालय, स्वास्थ्य शिक्षा, सूचना तथा सञ्चार केन्द्रले आज देशभरका...

पुरा पढ्नुहोस
खुट्टाबाट जुत्ताको गन्ध आउँछ ? यसरी हटाउनुस गन्ध…

गर्मी सुरु भएसंगै पसिनाबाट उत्पन्न हुने समस्या बढ्छ । यसको लागी कतिपयले विभिन्न बडी स्प्रे तथा पर्फ्युको प्रयोग गर्दछन् भने कतिले नियमित नुहाउनु, पानी पिउने अनि सन्तुलिन भोजनमा ध्यान दिने गर्दछन् । गर्मीमा देखा पर्ने...

पुरा पढ्नुहोस
माध्यमिक शिक्षा परीक्षामा पाँच लाख अठ्तीस हजार विद्यार्थी सहभागी हुने

काठमाडौँ । आगामी चैत ३ गतेदेखि हुने कक्षा १० को माध्यमिक शिक्षा परीक्षा (एसइई) मा कुल पाँच लाख ३८ हजार १८२ परीक्षार्थी सहभागी हुने भएका छन् । नियमित, एक्जाम्टेड र ग्रेडवृद्धिका गरी ती विद्यार्थी...

पुरा पढ्नुहोस